Новости

Занятия фитнесом во время беременности полезны для будущих младенцев

7 апреля 2010 г.

Будущие матери, которые занимаются фитнесом во время беременности, рожают детей с меньшим весом, чем те женщины, которые ничем не занимаются, показало новое исследование.

Однако рост детей таких матерей оказался не меньше, и нет никаких свидетельств того, что им не хватало питания во время внутриутробного развития.

Доктор Пол Хофман из Университета Окланда в Новой Зеландии сказал: «Наши данные показывают, что регулярная аэробная нагрузка меняет что-то в окружающей плод среде, в результате чего вес новорожденного оказывается сниженным по сравнению с нормой».

«Хотя большой вес новорожденных связывают с увеличением риска ожирения, умеренное снижение веса у младенца может принести долговременную пользу его здоровью в будущем».

Во время исследований 84 беременных первый раз женщин в случайном порядке занимались фитнесом или не занимались им в контрольной группе.

Упражнения состояли из занятий на велотренажере максимум пять раз в неделю по сорок минут. Женщины занимались ими вплоть до 36 недели беременности.

Всех участниц эксперимента протестировали на чувствительность к инсулину – гормону, регулирующему потребление телом сахара.

Однако беспокойство ученых вызывала возможность того, что упражнения во время беременности могут снять резистентность к инсулину.

Обычно резистентность к инсулину снижает способность тела на него реагировать, что вредно для здоровья и может привести ко второму типу диабета. Но временная резистентность к инсулину во время беременности необходима для того, чтобы обеспечить плод достаточным питанием.

В конце исследования оказалось, что младенцы занимавшихся матерей были на 143 грамма легче, чему у женщин, которые ничего не делали.

Тем не менее, умеренные аэробные упражнения не оказывают никакого эффекта на резистентность к инсулину и массу тела женщин в конце беременности.

«Физиологическая реакция на беременность заменяет постоянные улучшения в чувствительности к инсулину, что раньше считалось реакцией на упражнения у не-беременных женщин», - говорит Хофман.

«Наше исследование может оказаться важным для спортсменок, которые хотят регулярно тренироваться во время беременности, потому что мы выяснили, что тренировки не оказывают значительного неблагоприятного влияния на резистентность к инсулину».

« Пред.  |  След. »



Случайные новости


Ученные установили идеальное время полового акта для женщины!
Ученные установили идеальное время полового акта для женщины!


Мужская сексуальность
Мужская сексуальность


Халк Хоган жаждет денег за секс
Халк Хоган жаждет денег за секс

Реклама


Архив новостей





Эротический видео-чат

Камасутра 3D


Камасутра 3D: позиция «Конвоир»
Конвоир

Категория "Сзади"
Будьте строги с ней, но не слишком…




Соглашение

Материалы нашего сайта рассчитаны на взрослую аудиторию. Нажимая на любую ссылку, Вы подтверждаете, что Вам больше 18 лет.

Все материалы, представленные на этом сайте, найдены на бесплатных источниках Интернет, присланы посетителями сайта или собраны поисковым роботом. Все права принадлежат их авторам. Владельцы сайта не несут никакой ответственности за действие третьих сторон (пересылка адреса сайта в почтовых письмах, реклама на форумах и др.), а так же за содержание проиндексированных ссылок.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта и быть основанием для их судебного преследования.