Новости

Диета для стройной фигуры, как следовать

24 октября 2011 г.

Диета для стройной фигуры, как следоватьДиета – это прекрасная затея. Заниматься ей можно в любой момент, количество попыток тоже любое. Но все же не стоит откладывать на завтра. Как же выдержать диету и не сорваться? Вот лишь несколько советов.

Разместите по всей квартире ваши лучшие фотографии. Если таковых нет, сделайте их в фотошопе, и вы будете видеть, чего вы добьетесь в результате. Пусть у вас будет мечта, которую вы сможете осуществить, только находясь в прекрасной форме. Настраивайте себя на диету мотивирующими фразами. Уничтожьте все балахоны из вашего гардероба, которые создают иллюзию, что у вас нет проблем с весом. Поделитесь со всеми, что вы худеете. Вам будет очень стыдно не достигнуть результатов. Избегайте стрессовых ситуаций. Ведь вы обычно все проблемы привыкли заедать.

Не голодайте, а выберите правильную систему питания. Так вы будете худеть медленно, но стабильно. Питайтесь по строго установленному графику, не отклоняясь от него. Не храните дома запасы вкусностей. Так вам будет сложнее сдержать себя. Родным покупайте сладкое только на один раз. Не отправляйтесь в магазин на голодный желудок. Полностью исключите спиртные напитки.

Найдите себе союзников для похудения. Так вам будет гораздо легче. У вас появится стремление не отставать от товарищей по несчастью.
Если вы все же не смогли выдержать диету, не осуждайте себя за это. Просо не останавливайтесь, а двигайтесь вперед. Начните все сначала. Ведь вас никто не ограничивает в попытках сделать это.

http://sex-news.ru

Источник: sex-news.ru



« Пред.  |  След. »



Случайные новости


Уганда первой официально запретила женское обрезание
Уганда первой официально запретила женское обрезание


Штраф за развод - попытка спасти демографию
Штраф за развод - попытка спасти демографию


Секреты, которые помогут довести мужчину до оргазма
Секреты, которые помогут довести мужчину до оргазма

Реклама


Архив новостей





Эротический видео-чат

Камасутра 3D


Камасутра 3D: позиция «Гонки»
Гонки

Категория "Сзади"
На старт, внимание, марш!




Соглашение

Материалы нашего сайта рассчитаны на взрослую аудиторию. Нажимая на любую ссылку, Вы подтверждаете, что Вам больше 18 лет.

Все материалы, представленные на этом сайте, найдены на бесплатных источниках Интернет, присланы посетителями сайта или собраны поисковым роботом. Все права принадлежат их авторам. Владельцы сайта не несут никакой ответственности за действие третьих сторон (пересылка адреса сайта в почтовых письмах, реклама на форумах и др.), а так же за содержание проиндексированных ссылок.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта и быть основанием для их судебного преследования.