Новости

Секрет гейшы или как стать секс-богиней

5 ноября 2012 г.

Секрет гейшы или как стать секс-богинейХотите стать для своего мужчины единственной и неповторимой? Как сделать так, что бы вашего мужчину тянуло только к вам? Секрет простой. Надо начать тренировать мышцы влагалища.

Тренировка мышц влагалища - это залог яркой и красочной сексуальной жизни каждой женщины. Это также позволит поддерживать вашу сексуальную жизнь в отличной форме.

Более того: с момента начала занятий у женщины меняется характер, повышается самооценка, появляется уверенность в своей привлекательности.

Вумбилдинг- тренировка мышц влагалища - позволяет сохранить здоровье женских половых органов. Во время упражнений по укреплению интимных мышц усиливается кровообращение в тканях, улучшается состояние слизистой влагалища, активизируются защитные функции, восстанавливается микрофлора и нормализуется процесс любрикации.

Регулярные занятия по укреплению мышц влагалища позволяют женщине впервые испытать прежде незнакомый вагинальный оргазм. Кроме того, искусное владение этими мышцами доставляет колоссальное сексуальное удовольствие и партнеру, и самой женщине.

Перистальтическое сокращение мышц влагалища обеспечивает тесное обволакивание полового члена стенками возбужденного влагалища. Фрикции влагалища вверх-вниз, а пениса вперед-назад способствуют ритмичному приближению и отдалению шейки матки от входа во влагалище.

Обученная таким фрикциям женщина может испытывать очень сладостные ощущения во время коитуса. Благодаря вумбилдингу женщина улучшает не только свое здоровье, но и сексуальное здоровье партнера, увеличивает мужскую силу.

Во время секса с женщиной, у которой развиты мышц влагалища, мужчина преодолевает большее сопротивление, чем обычно. При этом он испытывает несравнимое удовольствие, что способствует мощному семяизвержению в конце полового акта, предупреждая застойные явления в мужских половых органах.

Женщине нужно тренировать мышцы оргастической манжетки, окружающие вход во влагалище. Они являются общими со сфинктером мочеиспускательного канала и сфинктером заднего прохода. Тренировать оргастическую манжетку можно сжимая и расслабляя эти сфинктеры при мочеиспускании и дефекации. Кроме того, такая тренировка может проводиться в любую свободную минуту, например, в транспорте, в очереди, в парикмахерской, дома, при разговоре с приятельницей.

Если женщина сжимает оргастическую манжетку во время разговора с мужчиной, то в нем может неосознанно разгореться влечение к этой женщине! Возможно, те ощущения, которые при этом женщина испытывает в половых органах, «играя оргастической манжеткой», как-то отражаются на её лице, что увеличивает её притягательность для мужчины.

Для мужчины, который обнаруживает оргастическую манжетку у партнерши, половой акт становится настолько полноценным, что он никогда не изменит ей с другой женщиной!

Зажимая манжеткой половой член у его основания, женщина может усилить эрекцию у мужчины или даже вызвать её.

Самые известные и эффективные упражнения для тренировки интимных мышц - упражнения Кегеля.

Лучше всего их выполнять с использованием специальных вагинальных шариков - тогда результат появится быстрее, но для начала можно обойтись и без них.

Преимущество таких упражнений заключается в том, что их можно выполнять в любом месте и в любое время.

Определить, какие именно мышцы нужно тренировать, можно очень легко: постарайтесь намеренно остановить мочеиспускание - при этом будут работать именно мышцы влагалища.

Существует 4 варианта выполнения упражнений Кегеля:

1. Сокращения Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища как можно быстрее. На начальном этапе нужно совершать 10 сокращений - 10 расслаблений. Через некоторое время можно увеличить это число до 30.

2. Медленные сжатия Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд. 5 секунд - перерыв. Напрягите мышцы и удерживайте их в таком состоянии 20-30 секунд, затем расслабьтесь.

3. Постепенное напряжение-расслабление Напрягите мышцы несильно и зафиксируйте положение, через 3-5 секунд усильте напряжение, зафиксируйте, снова увеличьте напряжение… И так до своего предела. Расслабляться нужно по тому же принципу - постепенно.

4. Выталкивание Потужьтесь, как пpи pодах или при стуле, но не сильно, а умеренно.

Нужно делать по 3-5 подходов для каждого варианта упражнения 3-4 раза в день. Всего в день необходимо выполнять 120-150 упражнений, сочетая различные варианты.

Так же для тренировки мышц влагалища женщина может вводить чистый палец в вагину и стараться его удержать так, чтобы его было трудно вынуть. Повторять это упражнение как можно чаще.

Важно тренировать и приводящие мышцы бедер — они усиливают действие оргастической манжетки в таких позициях, когда половых актом руководит женщина. Приводящие мышцы бедер женщина может использовать только в позах со сдвинутыми вместе ногами, мышцы оргастической манжетки можно задействовать и в позах с раздвинутыми ногами, а мышцы влагалища можно использовать в любой позиции. При этом женщина сжимает их при движении полового члена «назад», то-есть, когда при фрикциях мужчина «вынимает» пенис из влагалища, а когда половой член «входит» во влагалище, женщина расслабляет мышцы.

Натренированная оргастическая манжетка и мышцы влагалища могут позволить женщине ввести во влагалище даже слабоэрегированный половой член, а потом вызвать его эрекцию.

Когда женщина научится управлять мышцами своего влагалища, она сможет не только усилить собственные ощущения во время полового акта, но и ощущения мужчины, по собственному желанию укорачивая акт или удлиняя, и сможет в любой позе полового акта доставлять наслаждение мужчине.

Поэтому всем женщинам следует заняться тренировкой нежных и таинственных мышц в самых интимных частях тела, которыми можно значительно повысить их чувствительность, укрепить половые органы и дать неповторимые ощущение партнеру.

Источник: sex-news.ru



« Пред.  |  След. »



Случайные новости


Как разнообразить сексуальную жизнь
Как разнообразить сексуальную жизнь


Счастливый брак – залог долгой жизни
Счастливый брак – залог долгой жизни


Как найти мужа: подробные шаги
Как найти мужа: подробные шаги

Реклама


Архив новостей





Эротический видео-чат

Камасутра 3D


Камасутра 3D: позиция «Оральная терапия»
Оральная терапия

Категория "Император"
Помогает от любых расстройств куда лучше визита к психо- и любому другому терапевту.




Соглашение

Материалы нашего сайта рассчитаны на взрослую аудиторию. Нажимая на любую ссылку, Вы подтверждаете, что Вам больше 18 лет.

Все материалы, представленные на этом сайте, найдены на бесплатных источниках Интернет, присланы посетителями сайта или собраны поисковым роботом. Все права принадлежат их авторам. Владельцы сайта не несут никакой ответственности за действие третьих сторон (пересылка адреса сайта в почтовых письмах, реклама на форумах и др.), а так же за содержание проиндексированных ссылок.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта и быть основанием для их судебного преследования.