В чем же причина плохого секса?
13 сентября 2013 г.
Эксперты выяснили, что недостаток в питании какого-либо важного элемента может оказать отрицательное влияние на сексуальные отношения пары. Ученые из Уганды говорят, что современные люди мало употребляют продуктов питания, в составе которых много цинка. Дефицит данного микроэлемента оказывает негативное влияние на качество секса.
При нехватке цинка в организме мужчины в меньших количествах вырабатывается гормон тестостерон, что приводит к росту усталости представителя сильного пола и снижению его либидо. В результате сексуальная жизнь партнеров ухудшается.
Профессионалы рекомендуют мужчинам следить за своим питанием и чаще употреблять продукты, содержащие цинк (отруби, грибы, речную рыбу, куриное мясо, говядину, устрицы и так далее) Такие продукты помогают увеличить уровень тестостерона и улучшают настроение, благодаря чему увеличивается производство спермы.
Если мужчина будет вести правильный образ жизни, придерживаться здорового питания и следить за своим весом, то он будет иметь стойкую эрекцию и активную сексуальную жизнь до достижения преклонного возраста. Женщина может помочь своему партнеру следить за тем, что он ест, и чаще баловать мужчину продуктами с высоким содержанием цинка.
sex-news.ru
Источник: sex-news.ru
