Новости

Как прийти в себя после развода

13 мая 2015 г.

Как прийти в себя после разводаСерийная моногамия, пришедшая на смену единственному браку на всю жизнь, заставляет каждого из нас хотя бы один раз пережить развод. Как с меньшими потерями оправиться после развода.

Подумайте о своём теле. Как бы ни было тяжело постарайтесь питаться нормально, займитесь спортом, высыпайтесь. Тяжело без секса, займитесь йогой, сходите на массаж или запишитесь на танцы. Больше гуляйте, думайте о хорошем и не травите себя алкоголем.

Стройте планы на будущее. Тяжело думать о будущем, осознавая, что все развалилось. Составляйте план сначала на завтрашний день, потом на три дня или на неделю. Навалились проблемы, связанные с детьми, напишите список необходимых дел, лучше всего на бумаге. Тем более что это успокаивает и дисциплинирует.

Дайте себе время. Всем хочется принять таблетку, которая избавить от всех проблем, но такого средства пока не придумали. Нужно время. Это как выносить ребёнка или восстановиться после болезни. Не делайте резких движений и поступков, не пытайтесь мстить, уродовать себя или делать вид, что ничего не случилось. Дайте себе время пережить все стадии: осознание, разочарование, слёзы, горе и выздоровление.

Вспомните о приятном, что всегда приносит вам радость: родители, дети, домашний питомец или любимое занятие. Развод – это не территория абсолютного горя, нужно обязательно внести радость и улыбнуться, чтобы стало легче.

Ищите плюсы. Вспомните, чем вы не могли заниматься с мужем, и позвольте себе записаться на танцы, чаще ходить на спа-процедуры, встречаться с друзьями или уехать с детьми в путешествие. Займитесь самообразованием или воспитанием детей.

Ищите помощь. Не стесняйтесь говорить о разводе и общайтесь с теми, кто вас поддерживает, выслушает, подарит кусочек своего тепла или просто приободрит. Встречайтесь с подругами, которые на вашей стороне, чтобы просто выговорится или поплакать.

sex-news.ru

Источник: sex-news.ru



« Пред.  |  След. »



Случайные новости


Уроки поцелуев, которые ты можешь ему преподать
Уроки поцелуев, которые ты можешь ему преподать


Ароматы, которые возвращают страсть
Ароматы, которые возвращают страсть


В армии США разрешат гомосексуалистов
В армии США разрешат гомосексуалистов

Реклама


Архив новостей





Эротический видео-чат

Камасутра 3D


Камасутра 3D: позиция «Зеркало удовольствия»
Зеркало удовольствия

Категория "Бабочка"
Эта позиция позволяет испытать великолепные ощущения. Кроме того, любовники, занимающиеся сексом в этой позиции, выглядят очень эстетично.




Соглашение

Материалы нашего сайта рассчитаны на взрослую аудиторию. Нажимая на любую ссылку, Вы подтверждаете, что Вам больше 18 лет.

Все материалы, представленные на этом сайте, найдены на бесплатных источниках Интернет, присланы посетителями сайта или собраны поисковым роботом. Все права принадлежат их авторам. Владельцы сайта не несут никакой ответственности за действие третьих сторон (пересылка адреса сайта в почтовых письмах, реклама на форумах и др.), а так же за содержание проиндексированных ссылок.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта и быть основанием для их судебного преследования.