Увлечение фастфудом ведет к снижению либидо
21 июня 2010 г.
Было неоднократно доказано, что секс чрезвычайно полезен для здоровья и с этим никто не спорит. Секс помогает избавиться от лишнего веса, омолаживает, снижает риск заболеваний сердечнососудистой системы. Однако нужно знать и главных врагов секса, которые портят интимную жизнь.
Сексологи выявили три главных фактора, которые могут привести к серьезным сбоям в сексуальной жизни:
1. Стресс
Когда мы нервничаем, наш организм вырабатывает гормон кортизол, который вызывает понижение сексуального влечения.
2. Неправильное питание
Тот, кто плохо питается и «балуется» такой пищей, как: полуфабрикаты, сладкая газировка, фастфуд, - в скором времени почувствует понижение либидо. В зрелом возрасте люди должны уделять правильному питанию особое внимание.
3. Бессонница
Недостаток сна негативно сказывается на состоянии всего организма, а значит и на сексуальной сфере. Чтобы сексуальная активность была на уровне, необходимо высыпаться.
А каких еще врагов секса можете назвать вы?
