Как похудеть с помощью секса
6 февраля 2014 г.
Любая девушка во все времена была озабочена своим внешним видом, в частности – своей фигурой. Относительно недавно американцами был придуман фитнес, позволивший любой девушке поправить свою осанку и сделать фигуру стройной и подтянутой. Фитнес был создан по инициативе правительства, которое было озабочено чрезмерным ожирением населения. В последствии очень многие девушки во всем мире подхватили столь отличную идею, как фитнес, и в результате о фитнесе теперь знают если не во всем мире, то как минимум во всех развитых странах.
Но с фитнесом все тоже не так уж и легко. Многие просто не находят на него время. Но невозможность найти время не означает, что забота о фигуре уходит на второй, а то и третий план. Желание обладать стройной, подтянутой фигурой никуда не девается.
Если Вы не довели свою фигуру до состояния полной запущенности, то у нас для Вас есть отличная альтернатива фитнесу – секс! Это приятнейшее занятие само по себе предусматривает физические нагрузки, а если вы будете активны в постели, то будьте уверены, что результаты не заставят себя долго ждать. Если делать упор на определенные позы, то можно подкачать мышцы спины, ягодиц, бедер и голеней. К слову, как мне недавно стало известно, некоторые проститутки Киева практикуют позы позволяющие сжигать им дополнительные калории и напрягать мышцы вышеперечисленных частей тела. В результате они никаких проблем с этими местами и знать не знают. Ну что ж, если жрицы любви, представительницы самой древней профессии нашей цивилизации практикуют подобные вещи и утверждают, что они действительно эффективны, то почему бы не попробовать убедиться в этом на собственном опыте? Тем более, что вы ничего не теряете. Кроме, разве что, калорий, а время, проведенное в постели с вашим партнером за любовными утехами, станет только приятным бонусом.
Теперь, собственно, о самих позах.
Для нагрузки на ягодичные мышцы подойдет любая поза с использованием стула. Обнимите партнера руками и ногами и двигайтесь по направлению к нему и от него. Другим, более эффективным вариантов будет тот же стул, но вместо того чтобы повиснуть на партнере, Вам следует поставить ноги на пол и приседать. Таким образом, помимо ягодичных мышц вы нагрузите еще и икры.
Хотите получить более стройные бедра? Тогда просто ложитесь на спину и закиньте ноги на плечи партнеру. Дальше Вам, в принципе, ненужно ничего делать, кроме как держать ноги выпрямленными. Такая нагрузка обеспечит Вам подтяжку задней поверхности бедер и ягодиц.
Для нагрузки голеней используйте немного видоизмененную позу наездницы. Вам нужно сидеть на корточках и приседать.
Секс для похудения – это вовсе не миф. Пробуйте, экспериментируйте, привносите что-то свое и результат не заставит себя ждать. Главное – упорство и вера!
Источник: sex-news.ru
