Шанс продлить жизнь
9 февраля 2014 г.
Гарвардскими специалистами было найдено решение продления жизни. Оно оказалось простым и надежным.
При регулярном приеме в пищу рыбы жирных сортов, можно не только уменьшить риск возникновения и развития сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта, но и оградить себя от преждевременной смерти. При включении в рацион питания двух порций рыбных блюд из морской рыбы в неделю можно стать долгожителем. Для получения такого вывода американским экспертам пришлось изучить более 3000 медицинских заключений.
Большое количество уникальных и полезных жирных кислот содержится в жирных морских рыбах. Каждый житель планеты может составить правильный рацион питания и долгое время обходиться без медицинской помощи. Регулярный прием такой рыбы гарантированно уменьшает риск возникновения инфарктов на 30%. Проведенные исследования американских специалистов подтвердили прямую зависимость между употреблением жирных кислот и увеличением срока жизни. Люди преклонного возраста, которые употребляли жирную морскую рыбу, отличались более крепким здоровьем. В любом возрасте с началом употребления жирных кислот появится шанс продлить жизнь.
Источник: sex-news.ru
« Пред. | След. »
