8 вариантов испортить секс
14 мая 2018 г.
Вы конечно уверены, что секс невозможно испортить. Но со временем вы заметите, что близость случается реже, а ее качество падает. Или, в общем, что-то происходит не так, как хотелось бы. И мы расскажем вам, чем же вы сами себе может испортить секс.
Посторонние мысли
«Начальник достал», «обои пора переклеить», «надо было тогда по-другому ответить» - вариантов масса. Это посторонние мысли, которые отвлекают вас от процесса. Во время секса думаете только о своих ощущениях. Есть техника 21го дня, для «отключения головы». Смысл в том, что вы придумываете себе фразу, которая вас возбуждает, поясняет sex-news.ru. И в течении всего срока вы ее представляете и не думаете ни о чем, стараетесь полностью расслабится. За 21 день такой практики вы научитесь отключать голову, концентрируясь только на необходимых мыслях. На тренинге «Пробуждение женского оргазма» рассказано об этом подробнее.
Собственные комплексы
Неприятие собственного тела и внешности негативно отразится на вашем половом контакте. Вы можете чувствовать себя скованно, думая, что ваш партнер так же видит эти недостатки. А ваш партнер, в свою очередь, почувствует вашу скованность и может решить, что проблема в нем. Зацикливаясь на своих несовершенствах, вы подсознательно теряете интерес к сексу, отталкивая партнера. Думайте о том, что ваш партнер считает вас привлекательной, вы вызываете у него желание. Возможно, эти комплексы, только плод вашего воображения?
Чувство голода
Если вы придерживаетесь диеты, вам не поможет метод отключения головы, организм будет голоден, думать вы сможете только о еде. Если же вы забыли поужинать, то лучше восполнить этот пробел. Не хочет организм размножатся в экстремальных условиях.
Лень
Бывает, что после тяжелого дня, хочется получить удовольствие, не прилагая для этого особых усилий. Это один вариант. А бывает, что вам просто лень находить новые позы и ласки, чтоб получить удовольствие самому и доставить партнеру. Экспериментируйте, тогда ваши эмоции и ощущения никогда не станут пресными. Иногда необходимо обсуждать с партнером, что ему особо нравится или что хотелось бы попробовать. Лень улучшать свое мастерство может отбить всякое желание и к экспериментам, и к сексуальному контакту в целом.
Завышенные ожидания
Романтические фильмы и сюжеты для взрослых предлагают массу вариантов, как может проходить идеальный секс. Если вы заранее продумываете каждое движение – вас ждет разочарование. Когда ваш план рушится – вы начинаете злиться и раздражатся. Вы отвлекаетесь от процесса и от партнера. Забудьте то, что вы смотрели в кино. Прислушивайтесь к ощущениям, своим и партнера, создавайте свой собственный сценарий. Спонтанность и желание в этом вам лучшие помощники.
Интернет
Игры и социальные сети завлекают нас настолько, что засидевшись допоздна, единственное логичное желание – спать. Единственный способ не дать гаджетам испортить вам секс – выключить их, не иначе. Это проблема нашего века.
Спешка
Спонтанный секс иногда пробуждает чувства, бывает, полезен для встряски. Но не стоит переводить его в постоянный вариант. Чтоб полностью расслабится и получить оргазм необходимо время. Тело женщины настраивается и подогревается со временем, спешка мешает полностью сконцентрироваться на ощущениях.
Проблемы физиологии
Бывает, что секс портят некоторые физиологические проблемы. Например, случайные проблемы с эрекцией у мужчин. Для этих случаев запаситесь игрушками и смазками. Эти принадлежности будут отличным помощником, оживят вашу сексуальную жизнь. Если проблемы на постоянной основе – поможет специалист.
Источник: sex-news.ru
